Tini jóga 8-14 év közöttieknek

– Úgy érzed, hogy nagy a nyomás rajtad?

– Szeretnél lazábban teljesíteni a suliban?

A belső stabilitást az elfogadó, támogató környezet és az egyén önismerete adja. Ismerd meg magad, a korlátaidat a mozgás által. A jóga alapú mozgásban alkalmazott gyakorlatok szimmetrikusan erősítik, nyújtják az izmokat, javítják a testtartást, az egyensúlyt, kiegyenlítik, szabályozzák az idegrendszert.
A gyakorlatokkal megtanulhatod, hogyan összpontosíts és a gyakorlatok kiváló hatást gyakorolnak a feszültségoldásra is.

Az órákat Beraczka Kriszti jógaoktató tartja 2017.06.12.-től hétfőnként 19:00-20:15 között.
Az óradíj 1000 Ft. Az első alkalom ingyenes.

Bejelentkezés:
Beraczka Kriszti 20/2440-630
Horváth István 30/3035-603
valamint óra előtt a honlapon vagy a facebookon.