Tini jóga a helyes testtartásért és a laza teljesítésért

Kinek ajánljuk ezt a jógát?
A 8-14 év közöttiek számára lehet megoldás a nyugodtabb mindennapi életre.

A belső stabilitást az elfogadó, támogató környezet és az egyén önismerete adja. Ismerd meg magad, a korlátaidat a mozgás által. A jóga alapú mozgásban alkalmazott gyakorlatok szimmetrikusan erősítik, nyújtják az izmokat, javítják a testtartást, az egyensúlyt, kiegyenlítik, szabályozzák az idegrendszert.
A gyakorlatokkal megtanulhatod, hogyan összpontosíts és a gyakorlatok kiváló hatást gyakorolnak a feszültségoldásra is.

 

Beraczka Kriszti pedagógus-jógaoktatóval

2017.06.12.-től hétfőnként: 19:00-20:15-ig.

Gyere és próbáld ki, hiszen az első alkalom ingyenes.

Amennyiben megtetszik, utána 1.000 Ft. /óra.

Jelentkezni a következő telefonszámokon tudsz:
Beraczka Kriszti
20/2440-630

Horváth István
30/3035-603