Kezdő Hatha Jóga tanfolyam
Novemberi Program
2019.november. 19-től keddenként
Szeretnél elkezdeni jógázni? - Szeretnél a pörgős hétköznapokban egy kicsit kikapcsolni, lazítani, befelé figyelni?
Gyere el a 2019.11.19.-én induló hatha jóga alap tanfolyamra! A tanfolyamon jóga ászanákat tanulunk, foglalkozunk a helyes légzéssel légző gyakorlatok segítségével és az óra végén tudatosan ellazítjuk a testünket zenés relaxálással!
Rövid elméleti ismertetőkkel betekintést kapsz a jóga filozófiájába, az órákat pedig pozitív gondolatokkal zárjuk.
A tanfolyamot Horváth István tartja keddenként 19-20.30 között, 8 alkalom, 9.600 Ft.
Jelentkezés: +3630/3035-603