VÁLTOZÁS - Ismerd meg magad, és változtass az életeden!
Időgazdálkodás III. - Mindennapok megélése: itt és most 2020. március 18. 08.30-10:30 és 2020. Március 21. 15:00-17:00
A programot tartja: Szilágyi Attila tanácsadó, mentor
A program ára: 5.000 Ft. Jelentkezés: 06/70/4199-152, vagy emailben: aszilagyi721@gmail.com
Sokszor éled meg azt, hogy azt sem tudod mit csináltál egész nap? Bezuhansz az ágyba, reggel fáradtan ébredsz? Nincs időd, kimerült vagy, és egyik napról a másikra élsz, és közben rohan az idő? Egyetlen dolog van, ami felett teljes mértékben te magad rendelkezel: ez a saját életed. A földi léted mértékegysége pedig az időd.
Amit nyújtunk: Egy napod felépítése:
- Napindítás (kezd a napodat a legfontosabbal)
- Légzéstechnika
- Meditáció
- Napközbeni feladatok és munka (időrabló tevékenységek)
- A nap lezárása
Éld meg az idődet, ami adatott, hogy merj visszanézni!