Köszöntsd az Új Évet jógával! 108 NAPÜDVÖZLET (sivananda gerincbarát változat, felvezető: Kőrösi András gerincjóga oktató)Az év első napján 108 napüdvözletet végzünk a Harmónia Jógastúdióban! Ez az intenzív mozgó meditációs technika kiváló módszer arra, hogy kitisztult testtel és elmével vágj neki 2024-nek.A Napüdvözlet (surya namaskar) egymásra épülő ászanái hatékonyan fejlesztik a fizikai és energetikai testet. Szisztematikusan …
Programok
A Békéscsabai Mandalakör következő témája Az Aranykor, 2023.11.18-án 17 órától. Vendégünk Rácz Géza. Az Aranykor – sokak számára múlt, mások számára jövendő, és néhányak számára jelen idő.Az Aranykornak aranyszabályai vannak, s ha ezeket követi az ember, aranykorban élhet.Mi a teendő az aranykori tudatosság felélesztéséhez? Lesz-e aranykor a vaskorból?Mitől válik aranykorivá a hétköznapi élet? Néhány …
Békéscsabai Mandalakör – Téma: Aranykor – 11.18. szombat 17 órától Read More »
Kismama jóga hétfőnként 18.15-től Te is babát vársz? Akkor szeretettel várunk HÉTFŐNként a 18.15-től kezdődő KISMAMA JÓGAóráinkra! Negyedévente SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ! Jelentkezz a 2023. 10. 29-i alkalomra!
Gyerekjóga 1-2. és 3-4. osztályosoknak keddenként 17 órától az 1-2. és szerdánként 18.45-től a 3-4. osztályosoknak a #Harmónia Jóga és Egészségközpontban (Békéscsaba, Dr. Becsey Oszkár u. 22.). Az órák keretében egy olyan #mozgásformával ismerkedhetnek meg a #gyerekek, ahol a játékosság és a jókedv elengedhetetlen. Fókuszban a gerinc prevenciója, az önismeret, az önbizalom, az érzelmi intelligencia fejlesztése, …
Gyerekjóga 1-2. és 3-4. osztályosoknak keddenként 17 órától és szerdánként 18.45-től Read More »