Kezdő hathajóga tanfolyam
Szeretnél elkezdeni jógázni?
Szeretnél a pörgős hétköznapokban egy kicsit kikapcsolni,
lazítani, befelé figyelni? Tudni akarod mi is ez?
Akkor téged is várunk 2019.03.19.-én induló hatha jóga alap tanfolyamra!
A tanfolyamon jóga ászanákat tanulunk, foglalkozunk a helyes
légzéssel légző gyakorlatok segítségével és az óra végén
tudatosan ellazítjuk a testünket zenés relaxálással!
Rövid elméleti ismertetőkkel betekintést kapsz a jóga filozófiájába,
az órákat pedig pozitív gondolatokkal zárjuk.
A tanfolyamot Horváth István tartja keddenként 19:00 – 20:30 között,
8 alkalom, 9.600 Ft.
Jelentkezés: +3630/3035-603