Programok

Gerincjóga® minitanfolyam  2022. szeptember 18., vasárnap, 9:00–11:00   A Gerincjóga minitanfolyamot ajánljuk akár teljesen kezdőknek, a rendszeres gyakorlás megkezdése előtt, illetve tapasztalt gyakorlóknak, tudásuk rendszerezésére.Egyszerű anatómiai magyarázatokkal, ábrákkal gyakorlati példákon keresztül mutatjuk meg, hogy hogyan tudod még hatékonyabbá tenni gyakorlásod.A következő témákról fogunk részletesen szólni:– a gerincsérv kialakulásának mechanikája– a “sérvrizikós” jógapózok– az előre helyezett …

Jógaműhely Gerincjóga® minitanfolyam – 2022. szeptember 18. Read More »

Nyári kezdő és haladó jógatanfolyam a Mecsekben 2022.07.17-22. közzött Harmónia Jógatábor az Orfűi Tó szomszédságában a Rácz Panzió és Lovastanyán, ahonnan festői kilátás nyílik a Mecsek lejtőire. A tábort Horváth István jógaoktató a Harmónia Jóga és Egészségközpont oktatója és vezetője (www.jogaharmonia.hu, https://www.facebook.com/jogastudio.bekescsaba) és Horváthné Gyöngyösi Regina Egészségfejlesztő terapeuta tartja. A tábor helyszíne: Rácz Lovastanya az …

Nyári kezdő és haladó jógatábor a Mecsekben 2022.07.17-22 között Read More »

Gerincjóga® minitanfolyam  2022. május 22., vasárnap, 9:00–11:00   A Gerincjóga minitanfolyamot ajánljuk akár teljesen kezdőknek, a rendszeres gyakorlás megkezdése előtt, illetve tapasztalt gyakorlóknak, tudásuk rendszerezésére.Egyszerű anatómiai magyarázatokkal, ábrákkal gyakorlati példákon keresztül mutatjuk meg, hogy hogyan tudod még hatékonyabbá tenni gyakorlásod.A következő témákról fogunk részletesen szólni:– a gerincsérv kialakulásának mechanikája– a “sérvrizikós” jógapózok– az előre helyezett …

Jógaműhely Gerincjóga® minitanfolyam – 2022. május 22. Read More »

Gerincjóga® minitanfolyam  2022. február 20., vasárnap, 9:00–11:00   A Gerincjóga minitanfolyamot ajánljuk akár teljesen kezdőknek, a rendszeres gyakorlás megkezdése előtt, illetve tapasztalt gyakorlóknak, tudásuk rendszerezésére. Egyszerű anatómiai magyarázatokkal, ábrákkal gyakorlati példákon keresztül mutatjuk meg, hogy hogyan tudod még hatékonyabbá tenni gyakorlásod. A következő témákról fogunk részletesen szólni: – a gerincsérv kialakulásának mechanikája – a “sérvrizikós” …

Jógaműhely Gerincjóga® minitanfolyam – 2022. február 20. Read More »