Változás 2020 10 részes előadássorozat Stresszkezelés-Konfliktuskezelés
Éld meg az idődet, ami adatott, hogy merj visszanézni! 2020.06.24. 08:30-10:30 vagy 2020.06.27. 15:00-17:00
Sokszor éled meg azt, hogy azt sem tudod mit csináltál egész nap? Bezuhansz az ágyba, reggel fáradtan ébredsz? Nincs időd, kimerült vagy, és egyik napról a másikra élsz és közben rohan az idő? Egyetlen dolog van, ami felett teljes mértékben te magad rendelkezel: ez a saját életed. A földi léted mértékegysége pedig az időd.
Éld meg az idődet, ami adatott, hogy merj visszanézni!
Amit nyújtunk:
– Napindítás: kezd a napodat a legfontosabbal
– Légzéstechnika
– Meditáció
– Napközbeni feladatok és munka
– Az időrabló tevékenységek
– Egy nap lezárása
Helyszín: Harmónia Jógastúdió Békéscsaba, Dr. Becsey O. u. 22.
Szilágyi Attila, tanácsadó-mentor
Bejelentkezés: info@tudatvaltas.hu, info@jogaharmonia.hu vagy a 70/4199-152-es telefonszámon